Nutraceutical實證營養素的專家-VIVA威望

VIVA營養醫學『益生菌』- 專業推薦

  吳松堃 醫師

 高雄醫學院醫學系
 現任楊梅天成醫院、中壢天晟醫院急診醫學科主治醫師
 中華民國急診醫學專科醫師
 加拿大緊急醫學顧問醫師
 急診醫學會美國毒化災指導醫師
 中華民國緊急醫療指導醫師
 CPR指導醫師
 曾任彰化基督教醫院研究醫師
 曾任署立台中醫院主治醫師

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　　 在預防保健的工作上，補充益生菌是很值得推薦的，除了腸胃道保健外，人體約有70%的免疫細胞都存在腸道中，所以補充益生菌對提升人體免疫系統的健康，也扮演舉足輕重的角色。我經常鼓勵醫院同事們使用及推廣，這樣不但可減少藥物的使用量，更能讓醫療資源有效的發揮。 

　　從我家人及臨床經驗的使用上，都有許多使用益生菌而獲得健康改善的例子，以下舉幾個印象較深的與大家分享： 

• 我女兒3歲時才約11公斤左右，當時除了成長發育問題外又擔心腸病毒，所以我開始幫他補充益生菌及綜合維他命，之後的幾個月，每個月都胖一公斤，抵抗力也變好了！ 

• 另有一個約6個月大的嬰兒常常有腸胃炎狀況，到許多醫院就診都沒辦法有效改善，經建議使用益生菌，每天4次，添加少許於牛奶中，約過了一個星期後即改善許多。
   
• 有一位朋友的小孩去大陸旅遊時，因為水土不服出現嚴重的拉肚子，當時上吐下瀉的情況非常嚴重，旅遊心情大受影響，還好即時補充益生菌，狀況改善了許多，體力也迅速恢復。