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VIVA營養醫學『葉黃素+玉米黃素』- 專業推薦

 蔡林坤 醫師

 現任蔡眼科診所院長
 中華民國眼科專科醫師
 公保門診特約主任醫師
 曾任台北三軍總醫院主治醫師
 曾任省立豐原醫院眼科主任

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　　人到了一定年紀，正如古人云「髮蒼蒼、視茫茫」，不僅體力大不如前，各種身體機能也因為退化而狀況連連，視力衰退更是無法避免的。因此對於視力的特別保健可另外加強如：維生素A、C、E及葉黃素和玉米黃素的使用。

　　我父親因長期從事戶外工作，長時間接受紫外線的傷害，眼睛終究逃不過退化的命運，甚至出現黃斑部出血的情形，其中一眼視力只及眼前指數，於是趕緊至醫院做初步止血雷射，暫時避免出血範圍擴大，但是，日後的保健才是重要的關鍵，除了定期散瞳檢查病兆外，並積極追蹤另一健康眼的變化與預防產生病變，平時除了要求他外出一定戴防紫外線眼鏡外，也要他每日補充葉黃素和玉米黃素及維生素A、C、E、銀杏等保健營養素，很慶幸這些都發揮了作用，目前已有改善。

　　最後，提醒大家在使用各種營養食品前，可向醫師或營養師諮詢，以避免造成肝腎的負荷；更重要的是要做適當的飲食控制，均衡的營養及養成持續運動的習慣，這才是第一線的日常保健。